Mira Rara Official



Dislike my blog ?
click HERE

Friends !
Notis !
online user
visitors

Official !
Our
Fall in ♥. Awesome !



Memories !



Chit Chat !


Famouse !
Mengelakkan Jerawat Tumbuh Subur Di Muka



Eei ! Banyak nya jerawatargh !
Hai,jumpa lagi kita dalam tips/petua yang ke berapa entah la. haha. Mira nie mmg suka tips nie. Tambah2 lagi tips pasal nak jaga muka,kesihatan dan banyak lagi laa. So,topik hari nie  'Tips Mengelakkan Jerawat Tumbuh Subur Di Muka' . Haa,siap tumbuh subur lagi cam niehhahahaha.

 Banyakkan minum air dan jus supaya bebas dari toksin. Minum sekurang-kurangnya 8 gelas sehari *bagi yang tak biasa amalkan 2,3 gelas sehari dulu
 Makan sayur mentah dan ulam-ulaman *yang tak makan sayur tuu makan la buah buahan
 Pastikan bantal tempat tidur bersih *kena RAJIN
 Cuci muka dengan disiplin *penting waktu bangun tidur,balik dari jalan2 dan sebelum tidur
 Jangan mekap terlalu tebal. Sekali sekala kalau ada evet takpe laa *cuci muka bersih2 dan jgn tidur bersama mekap
 Kurangkan makan makanan yang berminyak dan pedas. Haha,makanan pedas ler mira suka. *makanan berebus dan stim digalakkan

p/s :Haa,tuu jelar tips nak elak jerawat nie. Bagi sesiapa yang memang tak boleh tak pakai mekap tuu pastikan mekap yang anda pilih sesuai dengan kulit muka anda. Dan pastikan mekap yang anda guna tuu tidak berminyak. Selamat mengamalkan tips ini.

Labels: