click HERE Friends !
Notis !
online user
you have been here 1 times.
This is your first time been here.
Official !   Memories ! Chit Chat ! Famouse !
|
 Mengelakkan Jerawat Tumbuh Subur Di Muka Eei ! Banyak nya jerawat  Hai,jumpa lagi kita dalam tips/petua yang ke berapa entah la. haha. Mira nie mmg suka tips nie. Tambah2 lagi tips pasal nak jaga muka,kesihatan dan banyak lagi laa. So,topik hari nie 'Tips Mengelakkan Jerawat Tumbuh Subur Di Muka' . Haa,siap tumbuh subur lagi cam nieh  haha. Banyakkan minum air dan jus supaya bebas dari toksin. Minum sekurang-kurangnya 8 gelas sehari *bagi yang tak biasa amalkan 2,3 gelas sehari dulu Makan sayur mentah dan ulam-ulaman *yang tak makan sayur tuu makan la buah buahan Pastikan bantal tempat tidur bersih *kena RAJIN Cuci muka dengan disiplin *penting waktu bangun tidur,balik dari jalan2 dan sebelum tidur Jangan mekap terlalu tebal. Sekali sekala kalau ada evet takpe laa *cuci muka bersih2 dan jgn tidur bersama mekap Kurangkan makan makanan yang berminyak dan pedas. Haha,makanan pedas ler mira suka. *makanan berebus dan stim digalakkanp/s :Haa,tuu jelar tips nak elak jerawat nie. Bagi sesiapa yang memang tak boleh tak pakai mekap tuu pastikan mekap yang anda pilih sesuai dengan kulit muka anda. Dan pastikan mekap yang anda guna tuu tidak berminyak. Selamat mengamalkan tips ini. Labels: Beauty   
|
!
The fact thing about Mira Rara
: I'm irritability ! 
Hates
.jpg)
Don't COPY & PASTE easily.