Mira Rara Official

Dislike my blog ?
click HERE

Friends !

Notis !

online user

visitors

Official !

Our

Fall in ♥. Awesome !

Memories !

Chit Chat !

Famouse !

Mengelakkan Jerawat Tumbuh Subur Di Muka

0 comments

Eei ! Banyak nya jerawat argh !

Hai,jumpa lagi kita dalam tips/petua yang ke berapa entah la. haha. Mira nie mmg suka tips nie. Tambah2 lagi tips pasal nak jaga muka,kesihatan dan banyak lagi laa. So,topik hari nie 'Tips Mengelakkan Jerawat Tumbuh Subur Di Muka' . Haa,siap tumbuh subur lagi cam nieh haha

haha.

Banyakkan minum air dan jus supaya bebas dari toksin. Minum sekurang-kurangnya 8 gelas sehari *bagi yang tak biasa amalkan 2,3 gelas sehari dulu

Makan sayur mentah dan ulam-ulaman *yang tak makan sayur tuu makan la buah buahan

Pastikan bantal tempat tidur bersih *kena RAJIN

Cuci muka dengan disiplin *penting waktu bangun tidur,balik dari jalan2 dan sebelum tidur

Jangan mekap terlalu tebal. Sekali sekala kalau ada evet takpe laa *cuci muka bersih2 dan jgn tidur bersama mekap

Kurangkan makan makanan yang berminyak dan pedas. Haha,makanan pedas ler mira suka. *makanan berebus dan stim digalakkan

p/s :Haa,tuu jelar tips nak elak jerawat nie. Bagi sesiapa yang memang tak boleh tak pakai mekap tuu pastikan mekap yang anda pilih sesuai dengan kulit muka anda. Dan pastikan mekap yang anda guna tuu tidak berminyak. Selamat mengamalkan tips ini.

Labels: Beauty